stres

7. 11, 2024

10 tipov ako si vo voľnom čase skutočne oddýchnuť

Voľný čas je pre mnohých z nás tá časť dňa, na ktorú sa tešíme najviac zo všetkého. Avšak niekedy sa môže stať, že naše chvíľky pre seba vôbec nevyužijeme tak ako by sme skutočne chceli. Ponúkame vám niekoľko
15. 07, 2018

Ako byť fantastickým rodičom

V tomto článku sme zhromaždili najpopulárnejšie rady od rodinných poradcov, ktoré budú  mať hlboký vplyv na celú vašu rodinu. Nastavte inteligentné limity Nepristrihujte krídla dieťaťa. Poslaním vášho dieťaťa v živote je získať nezávislosť. Takže keď je schopné sa obliecť,
12. 03, 2014

Zatajovanie, klamstvo a iné prejavy strachu. Ako im predísť?

Aby sme predišli klamaniu, zatajovaniu a ďalším prejavom strachu, musíme sa sústrediť na odstránenie príčin, ktoré ich iniciujú. Keď zbavíme dieťa strachu, bude sa cítiť pri úprimnom rozhovore dobre. Ani uvoľnená atmosféra ho ale nemusí celkom zbaviť
12. 03, 2014

Plač. Čo sa odohráva v detskom mozgu?

V minulosti medzi mamičkami prevládal názor, že plačúce dieťa si „precvičuje pľúca“, alebo ho rozmaznávajú ak ho vezmú na ruky a utišujú. Týmto metódam nemožno uprieť funkčnosť, dieťa skutočne prestane plakať ak si ho rodičia nevšímajú. Stojí